4月15日晚上7:00,我院二级心理辅导站与学校心理健康教育中心联合举办了“恋爱脑拯救计划”朋辈团辅活动。本次活动由心理助理团的学生自主开展,刘雁洁担任主培,心理健康教育中心周亚聪老师提供专业指导,国际学院24名学生参与体验。本活动旨在帮助同学们认识“恋爱脑”,树立正确的爱情观,提升内在安全感和归属感。
热身活动“一块五毛”使大家放下了最初的局促不安,很快变得轻松自在起来。随后,所有同学分为四组,通过团队建设小活动,组内成员逐渐熟络。
在“爱情拍卖会”环节,大家通过竞拍理想恋人的10种特征,更清晰了自己真正需要的爱情美好品质,并思考和澄清了自己的爱情价值观。“依恋心理测试”带大家了解到自己的依恋类型,并学习和调整交往中的高焦虑心态,提升内心的安全感。
活动结束之际,大家用便利贴在“爱心留言板”上表达了对恋爱的期待与祝福,以及在活动中的感受与收获。本次“恋爱脑拯救计划”朋辈团辅活动不仅是一次学习交流的机会,更是一次心灵成长的旅程。因为同学们的共同参与,这次活动让我们变得更加温暖有力量。